Eto aṣọ abotele ti ara ti ko ni oju-idaraya, idojukọ lori itunu, ẹmi, iwuwo fẹẹrẹ, awọn ere idaraya. Ṣiṣe yoga, ṣiṣe ko rọrun lati gbọn, atilẹyin iduroṣinṣin, yoo jẹ itura si opin. Kojọpọ-ẹri-mọnamọna, maṣe rọra, stereoscopic àyà ni kikun, atilẹyin àyà ko ni sag.